{"id":6731,"date":"2018-11-07T13:17:06","date_gmt":"2018-11-07T11:17:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ripetizioni.it\/blog\/?p=6731"},"modified":"2018-11-07T13:17:06","modified_gmt":"2018-11-07T11:17:06","slug":"9-esercizi-efficaci-per-migliorare-la-tua-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ripetizioni.it\/blog\/9-esercizi-efficaci-per-migliorare-la-tua-memoria\/","title":{"rendered":"9 esercizi efficaci per migliorare la tua memoria"},"content":{"rendered":"<nav class=\"breadcrumb-wrapper hide-mobile\">\u00a0<\/nav>\n<section class=\"full-block\">\n<div class=\"main-block\">\n<article data-title=\"9 esercizi efficaci per migliorare la tua memoria\" data-id=\"121305\" data-type-news=\"\">\n<div class=\"page-content\">\n<div id=\"article-body\">\n<p>Ore e ore passate sui libri, schiena piegata sulla scrivania, penna in una mano, caff\u00e8 nell&#8217;altra. E intanto fuori c&#8217;\u00e8 il sole, i tuoi amici se ne vanno a fare scampagnate iniziando a far colorare la pelle dai primi raggi del sole. La tua di pelle, nemmeno a dirlo, \u00e8 giallino pallido, colpa della\u00a0<a href=\"https:\/\/www.skuola.net\/fisica\/concetti-generali\/luce-onde.html\" onclick=\"ga('send', 'event', 'Wikilinks', 'Click', 'luce');\" title=\"Luce\">luce\u00a0<\/a>artificiale della lampada da tavolo.<\/p>\n<p>E alla fine della scuola mancano ancora un paio di mesi. Come si fa a sopravvivere a tutto questo?\u00a0<a href=\"https:\/\/www.skuola.net\/news\/scuola\/metodo-per-studiare-velocemente-7-trucchi.html\">Diminuendo il tempo da passare sui libri<\/a>\u00a0allo stretto indispensabile, ovviamente! No, non ti stiamo suggerendo di non studiare, ma di allenarti per farlo in meno tempo possibile. Perch\u00e8\u00a0<strong>anche la memoria pi\u00f9 migliorare<\/strong>\u00a0tantissimo se esercitata. Mettila alla prova con questi 9\u00a0<a href=\"https:\/\/www.skuola.net\/matematica\/\" onclick=\"ga('send', 'event', 'Wikilinks', 'Click', 'esercizi');\" title=\"Esercizi\">esercizi<\/a>\u00a0che abbiamo scovato sull&#8217;<em>Huffington Post<\/em>!<\/p>\n<div id=\"adv-video-article\"><\/div>\n<h2><strong>9. GLI ANIMALI, DIFFICOLT\u00c0: ALTA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/animali-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Partiamo con qualcosa di tosto. Guarda l&#8217;immagine per un minuto, distogli lo sguardo e cerca di rinominare tutti gli animali che hai visto in ordine alfabetico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>8. LE BAMBINE, DIFFICOLT\u00c0: MEDIA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/bambine-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hai un minuto e mezzo per guardare l&#8217;immagine di\u00a0<strong>queste bimbe e memorizzarne nomi, abbigliamento e oggetti che tengono in mano<\/strong>. Passato questo tempo, rispondi a queste domande:<\/p>\n<ul>\n<li>Chi ha fiocchi blu nei capelli, Maria o Vivian?<\/li>\n<li>Qual \u00e8 il nome della ragazza che indossa stivali blu?<\/li>\n<li>Chi ha caschetto e frangetta?<\/li>\n<li>Chi ha un gattino, Juana o Vivian?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>7. LINEE E PUNTINI, DIFFICOLT\u00c0: MEDIA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/linee-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Guarda per un minuti la parte superiore delle linee e dei puntini. Poi passa a quella inferiore e, senza guardare quella sopra, cerca di capire cosa manca.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>6. FORME UGUALI, DIFFICOLT\u00c0: BASSA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/forme-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<div class=\"mediamond_ads\"><\/div>\n<p>Fissa per 20 secondi le figure geometriche sulla sinistra. Poi, a colpo d&#8217;occhio, trova quella uguale sul lato destro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>5. FIORI E SCACCHI, DIFFICOLT\u00c0: ALTA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/fiori-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Stavolta prenditi tutto il tempo che ti serve per guardare bene tutti i dettagli dell&#8217;immagine. Quando ti senti pronto rispondi alle domande:<\/p>\n<ul>\n<li>Quanti fiori con 3 petali ci sono?<\/li>\n<li>E quanti fiori neri ci sono?<\/li>\n<li>Quanti fiori hanno 5 petali?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>4. PAROLE IN INGLESE, DIFFICOLT\u00c0: ALTA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/parole-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le parole sulla destra sono anagrammi di quella di sinistra.\u00a0<strong>Studia tutto provando a memorizzarle<\/strong>. Passa poi all&#8217;immagine nella parte inferiore riempiendo mentalmente gli spazi vuoti con le parole mancanti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/parole-memo2.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>3. IMMAGINI E PAROLE, DIFFICOLT\u00c0: MEDIA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/immagini-parole-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Stavolta di secondi ne hai 30 e devi usarli per\u00a0<strong>memorizzare le immagini associate alle parole della foto<\/strong>\u00a0che vedi. Poi prendi un foglio vuoto e riscrivi tutto. Per\u00a0<strong>aiutarti a ricordare meglio<\/strong>\u00a0ti diamo un piccolo aiutino: le immagini e le parole hanno una sorta di correlazione.<\/p>\n<div class=\"mediamond_ads\"><\/div>\n<h2><strong>2. LA LISTA DELLA SPESA, DIFFICOLT\u00c0 BASSA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/lista-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Prenditi tutto il tempo che ti serve per\u00a0<strong>memorizzare la lista della spesa<\/strong>. Poi coprila e rispondi: <strong>qual \u00e8 la sua copia esatta, l&#8217;immagine A o B?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>1. I MOBILI PER LA CAMERETTA, DIFFICOLT\u00c0: MEDIA<\/strong><\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.skuola.net\/news_foto\/2016\/prezzo-memo.jpg\" alt=\"foto di esercizi per migliorare la memoria\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Stai aiutando i tuoi a comprare i mobili nuovi per la tua stanza. Hai un minuto di tempo per\u00a0<strong>guardare e memorizzare i cartellini con il prezzo dei futuri acquisti<\/strong>. Nella fattispecie, devi comprare un letto a castello, un tappeto rotondo, due sedie da scrivania, due lampade da tavolo e un armadio a due ante. <strong>Quanto spendereste in totale tu e la tua\u00a0<a href=\"https:\/\/ricerca.skuola.net\/famiglia\" onclick=\"ga('send', 'event', 'Wikilinks', 'Click', 'famiglia');\" title=\"Famiglia\">famiglia<\/a>?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Ore e ore passate sui libri, schiena piegata sulla scrivania, penna in una mano, caff\u00e8 nell&#8217;altra. E intanto fuori c&#8217;\u00e8 il sole, i tuoi amici se ne vanno a fare scampagnate iniziando a far colorare la pelle dai primi raggi del sole. 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